6. Menjaga produksi darah yang sehat dalam tubuh
Hati ayam juga mendukung produksi darah yang sehat dan beroksigen penuh dalam tubuh Anda.
Kombinasi alami dari zat besi dan vitamin B sangat cocok untuk orang yang menderita anemia atau masalah sel darah merah lainnya.
Bahkan orang dengan darah yang sudah sehat dapat mengambil manfaat dari mengambil hati ayam sebagai tindakan pencegahan terhadap kekurangan darah di masa depan.
7. Meningkatkan kesehatan mata, kulit, dan rambut
Hati ayam yang cukup tinggi vitamin A menjadi anugerah bagi siapa saja yang tertarik untuk meningkatkan kesehatan mata, kulit, rambut, dan kuku mereka.
Itu karena vitamin A memainkan peran penting dalam pergantian sel di mata dan sel-sel kulit.
Ini juga merupakan kandungan penting untuk pigmen mata penting seperti rhodopsin.
Memang, hal-hal baik terjadi ketika tubuh Anda penuh dengan vitamin A.
Banyak orang melihat kulit yang lebih bersih, rambut yang lebih kuat, dan penglihatan malam yang lebih baik setelah mereka memasukkan hati ayam atau hati sapi ke dalam makanan mereka.
| Source | : | Doctor Kiltz |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR