Kita masalah rambut berminyak datang, kita biasanya memakai sampo khusus.
Padahal ada beberapa trik lain yang dapat membantu Anda menangani rambut berminyak, loh.
Salah satunya dari beberapa makanan yang harus dimakan ataupun makan yang harus dihindari.
Dilansir dari Bright Side, berikut 3 makanan yang harus dikonsumsi dan yang harus dihindari:
Makanan yang Harus Dikonsumsi:
1. Makanan yang kaya akan vitamin B dan E
Kacang-kacangan dan Biji-bijian
Baca Juga: Makanan untuk Obat Kuku Cerah, Cuma Modal Buka Kulkas Di Dapur
Vitamin B dan E adalah vitamin yang paling penting untuk tubuh dan rambut kita.
Mereka tidak hanya membantu menumbuhkan rambut yang kuat dan indah, tetapi mereka juga mengatur produksi minyak ekstra, sehingga membuat rambut Anda terlihat lebih baik.
Makanan seperti kacang-kacangan, sayuran, dan buah-buahan kaya akan vitamin B dan inilah yang dapat membantu rambut Anda tampil memukau.
Vitamin E dapat ditemukan dalam sayuran hijau, biji bunga matahari, dan kacang-kacangan.
KOMENTAR