Selama beberapa hari sekali boleh diselingi dengan memakan satu buah telur rebus.
Sedangkan untuk makan malam, bisa mengikuti makan siang atau hanya makan salad saja.
Tapi ingat, jangan makan nasi, ya!
Baca Juga : Ingin Diet Terasa Nikmat Tapi Tetap Makan Enak? Ikuti Saja Menu Diabetes Enak Ini
Hanya dalam 2 minggu diet telur rebus, berat badan bisa langsung turun sebanyak 10 kg, lo!
Tapi tentu saja, sebelum melakukan diet apapun, kita harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau ahli profesional kesehatan.
Dengan begitu, bukan hanya langsing, tapi kita juga mendapat manfaat kesehatannya.
Baca Juga : Diet Apel Jadi Viral Karena Bisa Turunkan 10 Kg dalam Seminggu, Tapi Makanan Ini Bisa Bikin Gagal Seketika!
| Penulis | : | Lena Astari |
| Editor | : | Lena Astari |
KOMENTAR