Tak hanya untuk pria, tomat juga baik untuk ibu hamil loh.
Memberikan asupan folat pada ibu hamil sangat penting sebelum dan selama kehamilan.
Folat dapat mencegah bayi lahir dengan cacat saraf.
Tomat adalah sumber sumber folat alami yang bermanfaat bagi ibu hamil.
Ibu hamil bisa makan buah tomat segar atau minum jus tomat untuk memenuhi asupan folat sehari-hari.
Kendati studi telah membeberkan sederet manfaat tomat untuk kesehatan tubuh, namun konsumsi tomat untuk beberapa orang tetap perlu berhati-hati.
Beberapa orang yang sensitif zat terlalu asam bisa mengalami mulas saat makan tomat.
Selain itu, orang yang mengonsumsi obat beta-blocker dan penderita penyakit ginjal perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum makan tomat.
Selain tomat, makanan penyebur sperma berikut ini juga penting untuk dikonsumsi para suami.
1. Bawang putih
Bawang putih disebut dapat meningkatkan pergerakan sperma.
Baca Juga: Cara Membedakan Tomat yang Sudah Matang dan Masih Mentah, Cukup Lakukan ini Tanpa Ketahuan Pedagang
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR