Tomat Bisa Menyuburkan Sperma
Tomat diketahui merupakan salah satu bahan makanan yang tinggi akan vitamin C.
Selain itu, tomat sendiri memiliki kandungan air 95 persen dalam setiap buahnya.
Tak heran jika tomat ini baik sekali dikonsumsi untuk mengidrasi tubuh.
Kandungan beta karoten juga baik untuk mata.
Namun lebih dari itu, tomat rupanya juga bisa digunakan utnuk menyuburkan sperma.
Dikutip dari Kompas.com, tomat kaya akan nutrisi likopen, antioksidan kuat yang dapat membantu menambah kesuburan.
Likopen telah dipelajari secara ekstensif untuk peran potensial dalam meningkatkan kesuburan pria.
Suplemen likopen bahkan telah diteliti sebagai pengobatan yang memungkinkan untuk mengatasi infertilitas pada pria karena dapat meningkatkan kesehatan sperma.
Namun, ketimbang tomat mentah, tomat matang dianggap memiliki kandungan likopen lebih banyak.
Jadi, ketika ada pasangan yang sedang menjalankan program hamil, pilihlah resep tomat matang seperti sup dan semur tomat, saus tomat, maupun tomat panggang untuk meningkatkan kesuburan.
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR