Kekurangan zat besi bisa membuat seseorang mengalami anemia. Gejala yang mungkin dirasakan adalah mudah lelah, sesak napas ketika berkegiatan atau berolahraga, pucat, serta kulit dan rambut menjadi kering.
Makanan yang kaya akan vitamin C akan membuat tubuh menyerap zat besi lebih baik. Sebuah studi menunjukkan bahwa orang yang meminum segelas air jeruk nipis meningkatkan penyerapan zat besi pada tubuh hingga 70%.
Itu dia manfaat jeruk nipis bagi kesehatan. Es jeruk nipis untuk siang ini terdengar segar dan sehat, bukan?
Air Perasan Jeruk Nipis untuk Bersihkan Lantai Kamar Mandi
Air perasan jeruk nipis juga memiliki manfaat untuk lantai kamar mandi lo.
Siram air perasan jeruk nipis ke lantai kamar mandi ternyata bisa membersihkan noda-noda membandal yang ada.
Lantai kamar mandi sering kali licin dan terdapat noda-noda berkerak berwarna kuning.
Noda-noda berkerak tersebut sering kali membuat kamar mandi Anda terkesan kotor dan jorok.
Biasanya noda-noda berkerak di lantai kamar mandi akan sulit dihilangkan jika hanya menggunakan pembersih lantai saja.
Namun meski begitu Anda tak perlu khawatir lagi, noda-noda berkerak di lantai kamar mandi bisa langsung bersih total hanya dengan air perasan jeruk nipis.
Nah berikut cara mudahnya, melansir dari Tribunnews.com:
1. Siapkan beberapa buah jeruk nipis kemudian potong dua
2. Peras air jeruk nipis dan kumpulkan dalam satu wadah
3. Setelah itu siram air perasan jeruk nipis ke lantai kamar mandi yang ada noda berkeraknya sedikit demi sedikit
4. Kemudian sikat noda yang ada di lantai kamar mandi secara perlahan, kemudian bilas dengan air.
Itu dia manfaat siram air perasan jeruk nipis ke lantai kamar mandi, jangan lupa untuk mencoba ya!
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul, 5 Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan, Bisa Bikin Awet Muda
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR