Dengan minum teh jahe bisa membuat saraf dan otot menjadi rileks, termasuk otot-otot di dalam perut Anda.
2. Makan pisang
Dilansir dari Indiatimes, pisang memiliki antasid yang efektif menetralkan asam di dalam lambung.
Selain itu pisang juga kaya potasium yang bisa memancing perut untuk memproduksi lebih banyak lendir guna menyembuhkan iritasi yang ada.
Jadi ketika di tengah hari Anda merasa perut sangat begah, segera ambil pisang yang sudah ranum dan matang.
Baca Juga: 5 Resep Makanan Berkuah Cocok Untuk Musim Hujan
Pisang juga bisa mendongkrak energi, setelah seharian Anda merasa lemas tak bertenaga karena terganggu perut begah.
| Penulis | : | Konten Grid |
| Editor | : | Grid Content Team |
KOMENTAR