4. Untuk kulit yang bersih
Jus lidah buaya yang menghidrasi dapat membantu mengurangi frekuensi dan munculnya jerawat.
Ini juga dapat membantu mengurangi kondisi kulit seperti psoriasis dan dermatitis.
Lidah buaya adalah sumber yang kaya akan antioksidan dan vitamin yang dapat membantu melindungi kulit Anda.
Senyawa penting dalam lidah buaya juga telah terbukti menetralkan efek radiasi ultraviolet (UV), memperbaiki kulit Anda dari kerusakan akibat sinar UV, dan membantu mencegah garis-garis halus dan kerutan.
5. Meredakan sakit maag
Minum jus lidah buaya dapat memberi Anda kelegaan saat mulas menyerang.
Senyawa yang ada dalam jus lidah buaya membantu mengontrol sekresi asam di perut Anda.
Efeknya bahkan telah ditunjukkan untuk memerangi tukak lambung dan mencegahnya bertambah besar.
6. Menjaga sistem pencernaan
Lidah buaya mengandung beberapa enzim yang dikenal untuk membantu pemecahan gula dan lemak dan menjaga pencernaan Anda berjalan lancar.
Jika sistem pencernaan Anda tidak bekerja secara optimal, Anda tidak akan menyerap semua nutrisi dari makanan yang Anda makan.
Lidah buaya dapat membantu mengurangi iritasi pada lambung dan usus. Jus juga dapat membantu orang dengan sindrom iritasi usus besar (IBS) dan gangguan inflamasi usus lainnya.
Lidah buaya juga bermanfaat bagi orang yang menderita kolitis ulserativa dalam studi double-blind, terkontrol plasebo sebelumnya.
Artikel ini telah tayang di Helathline dengan judul, 9 Healthy Benefits of Drinking Aloe Vera Juice
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR