2. Menjaga fungsi hati
Dalam hal detoksifikasi, fungsi hati yang sehat adalah kuncinya.
Jus lidah buaya adalah cara terbaik untuk menjaga kesehatan hati Anda.
Itu karena hati berfungsi paling baik ketika tubuh cukup bergizi dan terhidrasi.
Jus lidah buaya sangat ideal untuk hati karena menghidrasi dan kaya akan fitonutrien.
3. Mengatasi sembelit
Minum jus lidah buaya membantu meningkatkan kadar air di usus Anda.
Penelitian telah menunjukkan hubungan antara peningkatan kadar air usus dan stimulasi peristaltik, yang membantu Anda buang air besar secara normal.
Jika Anda mengalami sembelit atau memiliki masalah dengan sembelit yang sering, cobalah memasukkan jus lidah buaya ke dalam rutinitas harian Anda.
Lidah buaya juga membantu menormalkan bakteri sehat di usus Anda, menjaga keseimbangan flora usus yang sehat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR