3. Mengurangi gejala diebetes
Kandungan serat yang tinggi dalam tomat ternyata bisa mengelola penyakit diabetes.
Selain itu, tomat juga bisa membantu memperbaiki kadar insulin penderita diabetes tipe 2.
4. Cegah penyakit tulang & batu ginjal
Tak hanya itu, kandungan kalium dalam tomat sangat dibutuhkan oleh tubuh, lho!
Kalium bisa mencegah kerusaan otot, menjaga kepadatan tulang, dan mencegah batu ginjal.
5. Atasi darah tinggi
Selain mengurangi garam, tomat juga bermanfaat untuk penderita darah tinggi.
Kandungan kaliumnya dapat melebarkan arteri sehingga aliran darah lebih lancar.
Oleh karena itu, tekanan darah Anda jadi lebih terkontrol.
Artikel ini telah tayang di Grid Fame dengan judul: Terlihat Sepele, Siapa Sangaka Rutin Konsumsi Tomat Sudah Jadi Bahan Alami Atasi 5 Penyakit Berbahaya
KOMENTAR