2. Blewah
Selanjutnya ada blewah.
Selain kurma, blewah adalah salah satu buah yang wajib ada di bulan puasa.
Biasanya blewah dijadikan campuran es buah atau takjil lainnya.
Buah ini bagus untuk berbuka puasa karena kaya akan vitamin A yang mampu melancarkan proses penyerapan makanan pada usus.
Baca Juga : Mau Puasa Lancar? Kalau Begitu #SahabatSayur Harus Hindari Konsumsi Sayuran Ini Saat Sahur!
3. Belimbing
Tak banyak yang tahu jika buah satu ini juga bagus untuk berbuka puasa.
Belimbing mengandung banyak serat, vitamin C, dan provitamin A yang baik untuk pencernaan.
Selain itu, mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh sehingga kamu tak perlu khawatir saat makan berat.
Baca Juga : Pahit Rasanya, Tapi Bunga Pepaya Punya Manfaat Manis untuk Kesehatan #SahabatSayur, lo!
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | intisari online |
| Penulis | : | Lena Astari |
| Editor | : | Lena Astari |
KOMENTAR