Tag: kandungan

6 Tahun yang lalu - Kalau tak mau pikun di usia tua, coba saja konsumsi 11 makanan lezat ini. Semuanya punya kandungan nutrisi yang pasti bisa menunjang kinerja otak dan memori. Yuk cegah pikun sedari muda.

6 Tahun yang lalu - Tak perlu diragukan lagi kemampuan ikan salmon untuk menyembuhkan segala macam penyakit. Bahkan kandungan di ikan salmon bisa meningkatkan libido.

6 Tahun yang lalu - Hidangan laut sudah pasti menyehatkan, bukan? Sama dengan jenis-jenis ikan laut, cumi juga memiliki banyak kandungan gizi. Kandungannya bisa bermanfaat untuk masalah kesehatan apa ya?

6 Tahun yang lalu - Jeruk menjadi nama buah yang paling dikenal memiliki kandungan vitamin C sangat tinggi. Tapi ada juga sayuran yang kadar vitamin C yang melebihi jeruk. Apa sajakah itu?

6 Tahun yang lalu - Seberapa besar kandungan nutrisi dari telur bebek? Kalau sudah tahu besarnya manfaat telur satu ini, pasti enggak akan malas lagi mengonsumsinya.

6 Tahun yang lalu - Susu sapi dan susu kedelai sama-sama punya rasa yang lezat dan disukai di Indonesia. Tapi, keduanya ternyata punya kandungan nutrisi yang berbeda. Nah untuk mengetahui manakah yang lebih baik untuk tu

6 Tahun yang lalu - Wow, ternyata kandungan vitamin C tidak hanya ada pada buah jeruk saja, lho. Banyak buah tak terduga lainnya yang ternyata juga mengandung vitamin ini.

6 Tahun yang lalu - Telur asin terbukti punya kandungan nutrisi yang baik bagi tubuh. Tapi kandungan kolestrol dan garam yang lebih tinggi mengharuskan kita bijak saat mengonsumsinya.

6 Tahun yang lalu - Semangka meringankan rasa mulas dan mengurangi pembengkakan, karena kandungan airnya yang tinggi sebesar 92% dan kandungan gulanya dapat membantu meringankan morning sickness juga dehidrasi.

6 Tahun yang lalu - Buah tomat tak hanya memberikan kesegaran pada sambal atau dibuat jus. Di balik rasanya yang segar, kandungan buah tomat ternyata bisa meningkatkan jumlah sperma hingga 70%, lo. Berikut penjelasannya.

6 Tahun yang lalu - Sarapan sehat ternyata enggak sulit dibuat. Salad Makaroni Sayur yang tak hanya mengenyangkan kandungan karbohidratnya, sayurnya juga memenuhi kebutuhan vitamin harian.

6 Tahun yang lalu - Semua pasti tahu bahwa string bean atau buncis mengandung banyak manfaat. Apalagi jika diolah dengan resep String Bean Soup ini. Kandungan gizinya makin bertambah karena diolah dengan beragam jenis sa

6 Tahun yang lalu - Kandungan serat yang melimpah pada Smoothies bisa bikin perut terasa kenyang. Smoothies sangat cocok untuk mengganjal perut smulai merasa lapar. Dijamin deh perut akan kenyang sampai waktu makan tiba.

7 Tahun yang lalu - Selain penuh akan kandungan gizi yang seimbang, menu bayam kuah telur puyuh ini juga sedap dan segar di lidah. Cocok disajikan sebagai menu makan siang yang mudah dibuat.

7 Tahun yang lalu - Sayur Gurih khas Riau ini sungguh pantas tersaji di meja makan. Daun katuk yang punya kandungan vitamin tinggi berpadu serasi dengan jagung, udang dan santan. Rasa gurihnya sungguh memanjakan lidah.

7 Tahun yang lalu - Tumis sayuran termasuk sajian yang mudah dibuat karena praktis dan biasanya tak memakan waktu lama untuk menjaga kandungan gizinya. Cah Cuciwis Rebung Thai ini bisa jadi salah satu kreasi wajib coba.

7 Tahun yang lalu - Resep putih telur ini cocok untuk kita nikmati sebagai makan siang yang ringan karena kandungan proteinnya yang tinggi namun rendah kalori.

8 Tahun yang lalu - Segelas jus lemon mengandung kurang dari 25 kalori. Lemon mengandung kalsium, kalium, vitamin C, zat besi, vitamin A, dan serat pektin. Dengan kandungan gizi tersebut pasti banyak manfaat yang akan didapat setelah mengkonsumsi lemon bagi kesehatan. B