Ully Artha Tutup Usia Akibat Komplikasi Jantung, 5 Makanan Murah Ini Bisa Cegah Penyakit Jantung Sejak Masih Muda

Siapapun bisa saja mengalaminya.

Namun tak perlu khawatir, salah satu upaya untuk menjaga kesehatan jantung adalah dengan cara memiliki pola hidup yang sehat.

Pola hidup sehat ini tentunya dapat terwujud jika didukung dengan pola makan yang baik pula.

Nah, banyak yang belum tahu, ternyata ada makanan murah yang dapat menunjang kesehatan jantung, lo.

Murah dan Mudah Didapat, Ini 5 Makanan yang Dapat Menyehatkan Jantung

Dilansir dari healthline.com, penyakit jantung menyumbang hampir sepertiga dari seluruh kasus kematian di dunia.

Salah satu pemicunya datang dari makanan yang dikonsumsi.

Makanan tertentu ternyata dapat mempengaruhi tekanan darah, trigliserida, kadar kolesterol, dan peradangan.

Baca Juga : Aktris FTV Cecillia Vickend Meninggal di Usia 26 Tahun Karena Kanker Lidah, Makanan Panas Bisa Jadi Gara-Garanya!

PROMOTED CONTENT