Bahkan air garam himalaya ini bisa membantu kita lebih banyak tenaga ketika berolahraga, sehingga kita bisa lebih lama berolahraga dan lebih intens untuk membakar lemak.
Selain itu, air garam himalaya juga membantu kita mengurangi minum manis.
Ini karena rasa di dalam air yang sudah nikmat dan bisa membantu mengurangi berat badan.
1. Isi 1/4 botol minum dengan garam himalaya dan sisanya dengan air putih.
Biarkan tercampur sempurna atau semalaman sampai garam himalaya benar-benar larut dalam air.
2. Setelah garam larut, kita baru bisa meminumnya.
Caranya dengan mengambil 1 sdt air larutan air garam himalaya dan campurkan dengan 1 gelas air putih biasa.
3. Hanya minum campuran ini sehari sekali dan maksimal seminggu 3 kali.
Semoga bermanfaat, ya!
Baca Juga: 5 Manfaat Merendam Kaki dengan Air Garam yang Hangat, Sederhana Tapi Efeknya Luar Biasa
Artikel ini telah tayang di cewekbanget.com dengan judul Tambahkan Garam Himalaya ke Air Putih dan Rasakan 4 Manfaat Ini
KOMENTAR