Untuk ibu hamil, sangat baik mengonsumsinya karena bagus untuk perkembangan janin
Bagi penderita kolesterol, oncom hitam sangat baik dikonsumsi karena mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Selain itu, oncom hitam juga memiliki fungsi untuk melancarkan peredaran darah, menghilangkan perut kembung, dan menjaga kesehatan tulang.
Oncom juga cocok untuk metabolisme tubuh.
Hal ini karena bahan makanan tersebut mengandung retinol dan asam resinoat, untuk peredaran darah.
Nah, masih mau menyepelekan oncom hitam?
Biasanya, warga Majalengka sendiri mengolah oncom hitam untuk dijadikan kuliner khas Sunda.
Seperti keripik oncom, surabi oncom, tumis oncom, dan gejos oncom.
Sase Lovers mulai tertarik mengonsumsi oncom hitam?
Mulai konsumsi oncom untuk sehari-hari, yuk!
Baca Juga: Hanya Butuh 5 Bahan Bumbu Saja, Resep Nasi Tutug Oncom Khas Sunda Ini Raos Pisan Rasanya
KOMENTAR