Banyak yang Terkecoh, Angka Kalori pada Label Kemasan Ternyata Bukan untuk Satu Bungkus Makanan, Begini Cara Membacanya

Baca Juga: Gak Banyak yang Tahu, Arti Tanda Warna Pada Kemasan Obat, Jangan Sampai Asal Beli, Bisa Fatal Akibatnya

Kalau jumlah per sajiannya adalah 2, maka di dalam 2 keping biskuit terdapat 100 kalori.

Artinya, tiap keping biskuit mengandung 50 kalori di dalamnya.

Begitu juga dengan makanan yang berbentuk bubuk atau kepingan kecil.

Biasanya keterangan sajiannya adalah per 100 gram, 150 gram, atau seterusnya.

Untuk itu, jangan hanya terkecoh dengan angka kalorinya yang kecil saja, ya.

Perhatikan juga angka per sajian yang dituliskan di sana.

Nah, itu tadi cara membaca angka kalori yang ada pada label kemasan makanan.

Semoga informasinya bermanfaat, ya!

Baca Juga: Sudah Tahu Belum? Ternyata Begini Cara Baca Informasi Nilai Gizi pada Kemasan Makanan, Se-Indonesia Banyak yang Belum Paham

PROMOTED CONTENT