Dikutip dari laman Alodokter, dr. Luh Putu Previyanti ada aturan minum jeruk nipis.
Sebaiknya Anda mengonsumsi 1 gelas kecil per hari.
Selain itu, Anda bisa menambahkannya dengan air putih dan madu.
Nggak hanya itu, Anda bisa mencampurkannya dengan teh hijau.
Mengutip dari Kompas.com, teh hijau mengandung antioksidan yang bermanfaat meningkatkan pembakaran lemak ketika berolahraga dan pembakaran kalori saat istirahat.
Anda ingin mencoba mengonsumsi ramuan herbal ini?
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Baca Juga: Aturan Minum Madu yang Wajib Diketahui Semua Orang, Salah Takaran Bisa Bahaya bagi Tubuh
Ramuan Jeruk Nipis untuk Menurunkan Berat Badan
Cara membuat:
- Potong dan peras jeruk nipis.
- Lalu campurkan dengan air dan teh hijau.
- Pastikan Anda mengonsumsinya ketika masih hangat ya.
Anda bisa mengonsumsi ramuan herbal tersebut dua kali sehari setiap pagi dan sore hari.
Namun ingat, Anda boleh meminumnya hanya 1 gelas kecil per hari.
Itu dia aturan minum jeruk nipis yang bisa bikin perut buncit jadi rata.
Yakin gak mau coba?
Artikel ini pernah tayang di Kontan dengan judul Aturan Konsumsi Jeruk Nipis untuk Menurunkan Berat Badan
Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR