Nyesel Banget Baru Tahu! Jangan Pernah Makan Kalau Temukan Nasi Merah Seperti Foto Ini, Efeknya Justru Lebih Buruk dari Makan Nasi Putih

Hal ini diungkap oleh sosok celebrity Chef ternama, Chef Edwin Lau.

Edwin Lau dikenal sebagai salah satu chef yang aktif di instagram.

Ia pun tak sungkan membagikan beragam tips dalam memasak di akun instagramnya.

Lewat instagramnya, Ia sering membagikan tips memasak hingga menu diet ketogenik yang sedang trend belakangan.

Ayah satu anak ini bahkan sering juga memberikan fakta-fakta soal dunia kuliner dari pengalamannya sebagai koki selama 19 tahun.

Nah, baru-baru ini, Chef Edwin membuka topik soal cara salah memasak nasi merah dengan banyak air.

Ia menyebut kalau memasak beras merah sampai pulen justru membuat gizinya jadi sama seperti beras putih.

Baca Juga: Rugi Kalau Tidak Coba! Cuma Modal Oleskan Tepung Beras ke Tumit Selama 10 Menit, Jangan Kaget Dengan Perubahan yang Bisa Terjadi

Bahkan, kalorinya pun bisa jadi lebih tinggi lagi, lo.

"Beras merah 'pulen' sama aja kaya makan nasi putih!

Malahan, beras merah memiliki nilai kalori yg lebih tinggi daripada beras putih."

Hal ini bisa terjadi jika kita memask beras merah dengan banyak sekali air.

Bahkan, banyak orang yang sampai merendam dulu beras merah sebelum dimasak.

PROMOTED CONTENT