Mengkonsumsi buncis dapat membantu memperbaiki gejala gangguan pencernaan.
4. Membantu kehamilan yang sehat
Folat yang ada dalam buncis diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang belum lahir.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Vitamin ini juga mengurangi risiko cacat lahir tertentu.
5. Meningkatkan kesehatan tulang
Jumlah kalsium dan vitamin K yang cukup dalam buncis penting untuk menjaga tulang yang kuat dan sehat serta mengurangi risiko patah tulang.
6. Dapat membantu mencegah kanker
Buncis mengandung beberapa antioksidan yang dapat membantu memperlambat pertumbuhan tumor dan mengurangi risiko kanker.
Artikel ini telah tayang di medicinenet dengan judul Why Are Green Beans Bad for You?
| Source | : | Medicinenet |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR