Seumur Hidup Baru Tahu, Rajin Makan Melinjo Ternyata Bisa Cegah Tubuh Dari Penyakit Mengerikan Ini, Coba Sekarang Sebelum Terlambat!

SajianSedap.com - Kalau lagi makan sayur asam pasti kita sering menemukan melinjo.

Selama ini melinjo memang sudah jadi salah satu campuran wajib di dalam sayur asam.

Tak hanya jadi campuran sayur asam saja, melinjo juga bisa diolah jadi emping loh.

Diketahui melinjo memiliki rasa yang pahit.

Maka itu tidak banyak orang yang suka dengan melinjo.

Belum lagi melinjo disebut-sebut bisa jadi biang onar penyebab asam urat.

Namun, ternyata apakah Anda tahu jika melinjo memiliki manfaat baik untuk tubuh kita?

Bahkan dengan makan melinjo bisa cegah tubuh kita dari penyakit mengerikan ini loh!

Penasaran? Yuk kita cari tahu jawabannya!

Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities

Manfaat Melinjo

Sekarang jangan lagi anggap sepele melinjo.

Karena ternyata ada sejumlah manfaat kesehatan dari makan melinjo loh.

1. Mencegah Stroke

Rutin mengonsumsi melinjo ternyata bisa mencegah stroke.

Penyakit stroke biasanya terjadi karena tekanan darah yang teralu tinggi.

Kandungan kalium dalam melinjo dapat berkhasiat untuk mencegah stroke.

Kalium sangat penting untuk meningkatkan fungsi otak dan mengangkut oksigen ke otak

Sehingga, dapat meningkatkan fungsi kognitif dan aktivitas saraf.

Baca Juga: Untung Ikut Saran Dari Mertua! Ternyata Cuma Konsumsi Daun Melinjo Bisa Jadi Rahasia Panjang Umur dan Terhindar Dari Penyakit

Zat ini juga berfungsi sebagai vasodilator dan melemaskan pembuluh darah di tubuh.

Ini membantu untuk mencegah perkembangan dan pertumbuhan stroke.

Melinjo dapat melancarkan aliran darah dan mengurangi kemungkinan pembekuan darah yang menyebabkan stroke.

2. Mengobati kram

Saat melakukan aktivitas sehari-hari, tak jarang kita merasa kram tiba-tiba.

Kram bisa terjadi karena otot yang menegang, untuk mengatasinya Anda bisa mengonsumsi melinjo.

Melinjo mengandung magnesium yang sangat berguna untuk melemaskan otot yang mengalami tegang. Selain itu, kandungan kalsium juga dapat digunakan untuk mengatasi kelelahan dalam tubuh.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

 Baca Juga: Resep Buntil Cumi Daun Melinjo, Menu Rumahan yang Rasa Dan Aromanya Patut Diacungi Jempol

3. Menjaga kesehatan ginjal

Melinjo mengandung Fosfor yang mempu meningkatkan keseimbangan cairan sehingga tubuh bebas dari racun.

Cara kerjanya, zat ini membantu pelepasan limbah dari ginjal melalui ekskresi dan buang air kecil.

Selain itu, juga dapat meningkatkan frekuensi dan kuantitas buang air kecil sehingga tubuh dapat menjaga keseimbangan jumlah air, asam urat, kelebihan garam dan lemak.

Manfaat Kulit Melinjo Rebus dan Air Rebusannya.

Mengonsumsi kulit melinjo rupanya memiliki khasiat yang luar biasa.

Melinjo merupakan salah satu makanan yang menjadi salah satu faktor timbulnya penyakit asam urat karena mengandung senyawa purin.

Namun siapa sangka, dampak buruk dari melinjo itu bisa dapat diatasi oleh kulit melinjo.

Kulit melinjo mengandung enzim yang ternyata bisa menstabilkan kadar asam urat dalam tubuh.

Baca Juga: Ngeyel Dibilangin Tetangga Bisa Kena Asam Urat, Kakek Ini Sembuh Dari Penyakit Mematikan Karena Doyan Makan Melinjo

Sehingga, kulit melinjo bisa menjadi salah satu alternatif pencegah asam urat.

Jadi jika bijinya bisa menyebabkan akdar asam urat tinggi, maka kulitnya bisa menetralisirnya.

Selain untuk mencegah asam urat, beberapa manfaat kulit melinjo ini juga tidak bisa dipandang sebelah mata.

1. Merawat kesehatan tulang dan gigi

Tentu kebanyakan dari kita pasti sering mengeluh saat datangnya nyeri pada gigi dan tulang.

Sebab, penyakit yang terbilang sederhana ini tentu dapat menjadi malapetaka bagi manusia.

Namun jangan khawatir, karena kulit melinjo dapat mengatasi penyakit tersebut.

Pasalnya kandungan fosfor dan kalsium dalam kulit melinjo mampu mengatasi timbulnya penyakit ini.

Sehingga tulang dan gigi semakin terawat dan tak mudah nyeri.

Baca Juga: Melongo Lihat Kakek Depan Rumah Masih Aktif Gerak Meski Sudah Kepala 7, Ternyata Sejak Muda Suka Makan Melinjo Rebus, Gak Kaleng-kaleng Khasiatnya

2. Menyehatkan tubuh

Selain mampu atasi berbagai penyakit, kulit melinjo juga mampu memberikan asupan energi untuk tubuh.

Pasalnya, kulit melinjo disinyalir sangat menyehatkan dan sebagai sumber energi pada tubuh.

Apalagi manfaat tersebut sangat diperlukan manusia di masa pandemi saat ini.

Sehingga tubuh tidak mudah terserang dari berbagai macam penyakit terutama saat tengah melakukan kegiatan yang padat.

3. Menjaga sel-sel tubuh dari kerusakan

Kulit melinjo sangat penting dikonsumsi manusia untuk menjaga sel-sel tubuh dari kerusakan.

Pasalnya, kandungan antioksidan pada kulit melinjo merupakan sumber terpenting bagi tubuh.

Selain memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, kulit melinjo juga dipercaya sebagai sumber vitamin.

Baca Juga: Resep Tongkol Goreng Petai Daun Melinjo Ini Punya Cita Rasa Unik yang Wajib Dicoba!

Di mana dua kandungan ini dapat menjaga tubuh untuk terhindar dari berbagai macam penyakit.

Jadi jangan ragu lagi untuk mengonsumsi kulit melinjo ini.

Namun selalu ingat jangan berlebihan.

Segala sesuatu yang berlebihan bisa menjadi racun untuk tubuh.

Baca Juga: Modalnya Cuma Rajin Konsumsi Daun Melinjo, Gak Disangka Satu Keluarga Bisa Terhindar Dari Penyakit Mematikan Ini, BPJS Jadi Tak Terpakai Lagi!

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Dikasih Tahu Mertua Sering-sering Masak Sayur Asem, Siapa Sangka Ternyata Melinjo Dapat Mencegah Stroke dan Sejumlah Penyakit Ini

PROMOTED CONTENT