SajianSedap.com - Orang Indonesia mungkin sudah tidak asing dengan melinjo.
Melinjo biasanya diolah jadi campuran sayur asam atau melinjo.
Buah satu ini erat dengan tekanan darah tinggi, sehingga perlu mengurangi mengonsumsinya.
Namun jika dalam batas wajar Anda bisa mendapatkan beragam manfaat dari melinjo.
Anda bisa mengonsumsi bagian biji melinjo dengan direbus dan bisa dimakan sebagai camilan.
Selain nikmat, beragam manfaat bisa Anda dapatkan jika rutin mengonsumsinya.
Berikut ini manfaat biji melinjo untuk kesehatan.
| Source | : | healthbenefitstimes.com |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR