Konsumsi teh kunyit secara teratur membantu meningkatkan produksi empedu yang ada di perut.
Ini adalah jus pencernaan yang membantu dalam pengemulsi lemak dan metabolismenya.
Proses ini membuat bumbu ini menjadi cara yang bagus untuk menurunkan berat badan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
5. Teh kunyit membantu mengatur kadar gula darah
Teh kunyit membantu mengatur kadar gula dan mencegah resistensi insulin.
Akibatnya, kelebihan lemak tidak tertahan di tubuh Anda.
Bagaimana cara membuat teh kunyit untuk menurunkan berat badan?
Yang Anda butuhkan untuk membuat teh kunyit untuk menurunkan berat badan adalah:
Bahan-bahan:
- Pasta kunyit
- Pasta jahe
- Air
Metode:
- Tuang sedikit air ke dalam panci. Tambahkan pasta jahe dan kunyit dan biarkan air mendidih.
- Setelah mendidih, segera matikan api dan biarkan dingin pada suhu kamar. Saring sebelum diminum.
- Lanjutkan dan minum teh kunyit untuk menurunkan berat badan bersama dengan olahraga dan diet yang sehat dan seimbang.
Artikel ini telah tayang di NDTV dengan judul Turmeric Tea For Weight Loss and A Flat Tummy: Benefits Of Drinking This Potion Every Day
Source | : | NDTV |
Penulis | : | Amelia Pertamasari |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR