Efeknya Gak Kaleng-kaleng, Coba Malam Ini Rebus Serai dan Jahe Lalu Minum Airnya Sebelum Tidur, Jangan Kaget Besok Pagi Rasakan Tubuh Jadi Seperti Ini

Ini juga dikaitkan dengan perubahan positif dalam kolesterol, gula darah, tekanan darah, protein inflamasi dan kesehatan hati.

6. Mengatur Tekanan Darah Tinggi

Teh serai dan jahe adalah formula alami untuk menjinakkan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Manfaat Air Rebusan Serai dan Jahe Memang Dahsyat, Tapi Orang dengan Kondisi ini Jangan Coba-coba Minum! Kalau Nekat Bisa Tak Selamat

Ini kaya potasium yang meningkatkan produksi urin dalam tubuh kita, yang pada gilirannya merangsang sirkulasi darah dan menurunkan tekanan darah.

Dengan meningkatkan sirkulasi darah, itu juga membantu dalam memurnikan hati.

Serai juga dikenal untuk membatasi penyerapan kolesterol dari usus, sehingga meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.

Senyawa kimia dalam jahe, komponen lain dari teh, dapat membantu menurunkan kolesterol darah secara keseluruhan, serta lipoprotein densitas rendah, yang merupakan komponen kolesterol yang dapat berkontribusi pada penyakit jantung.

Jahe juga dapat menurunkan tekanan darah dengan mencegah pembentukan gumpalan darah di arteri dan pembuluh darah Anda.

Artikel ini telah tayang di publichealth dengan judul 7 Health Benefits of Lemongrass and Ginger Tea

PROMOTED CONTENT