Perut Buncit Bisa Rata dalam Semalam, Modalnya Cuma Minum Ramuan Susu dan Kunyit Ini Bikin Lemak Perut Hempas Seketika, Hasilnya Bikin Senyum Sumringah

SajianSedap.com - Memiliki bentuk badan ideal dengan perut rata dan ramping tentu menjadi impian banyak orang, terutama wanita.

Sebab hal ini bisa mendukung kepercayaan diri seseorang.

Dengan melakukan diet, olahraga, dan gaya hidup lainnya ditempuh untuk mendapatkan hal tersebut.

Namun, beberapa orang acuh tanpa memikirkan diet dan olahraga yang menyiksa juga bisa membahayakan tubuh.

Untuk itu, Anda perlu melakukan pilihan gaya hidup yang sehat dan benar agar selain tubuh memiliki berat ideal juga bisa tetap sehat.

Alih-alih menyiksa tubuh, cobalah makan dengan normal namun dengan menambahkan makanan yang membantu penurunan berat badan.

Minuman menyehatkan dari bahan alami yang bisa Anda buat sendiri di rumah juga bisa menjadi salah satu cara mendapatkan perut rata tanpa menimbulkan bahaya untuk tubuh.

Mengonsumsinya bisa saat malam hari sebelum tidur dan proses pembakaran lembut perut bisa terjadi saat kita tidur.

Nah, simak apa saja yang bisa digunakan untuk mendapatkan badan ideal impian Anda.

Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This

Minuman untuk Menurunkan Berat Badan di Malam Hari

Dilansir dari food.ndtv, berikut ini minuman yang dapat diminum sebelum tidur malam hari untuk menurunkan berat badan.

1. Susu kunyit

Jika Anda mengira susu kunyit hanya untuk mengobati pilek, batuk, dan menyembuhkan luka; Anda mungkin salah.

Kunyit juga dapat membantu meningkatkan metabolisme dan menenangkan pencernaan yang dapat menyebabkan penurunan berat badan ekstra.

Sifat antioksidannya dapat mengeluarkan racun berbahaya dari tubuh kita dan menjaga pencernaan kita berjalan lancar saat kita tidur.

Susu, di sisi lain, mengisi tubuh dengan kalsium dan protein yang membantu kita tidur nyenyak.

Ini bisa mencegah kita makan berlebihan keesokan harinya.

Cara membuat susu kunyit, rebus susu dengan setengah sendok teh bubuk kunyit atau kunyit mentah sepanjang satu inci lalu minumlah sebelum tidur saat masih panas.

Baca Juga: Pedagang Obat Pelangsing Bisa Bangkrut, Minum Jus Wortel Ditambah Jahe Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Secara Singkat

2. Teh Kayu Manis

Kayu manis sarat dengan berbagai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan.

Mengkonsumsinya dalam bentuk teh saat tidur dapat meningkatkan metabolisme Anda karena sarat dengan berbagai sifat antioksidan dan antibiotik.

Ramuan ini berfungsi sebagai minuman detoks dan konsumsi ramuan ajaib ini dapat memberikan banyak manfaat. Anda bisa mengombinasikannya dengan madu agar lebih enak.

Untuk membuat teh kayu manis, Anda membutuhkan 1 cangkir air mendidih dan 1 sendok teh bubuk kayu manis.

Campur mereka bersama-sama dan biarkan curam selama sekitar 20-30 menit.

Sesap secangkir teh kayu manis setidaknya setengah jam sebelum tidur untuk hasil yang efektif.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

Baca Juga: Tak Perlu Obat Diet Mahal, Cuma Modal Ramuan Lemon dan Kayu Manis Ampuh Turunkan Berat Badan dalam Hitungan Hari, Begini Cara Buatnya

3. Jus Mentimun-Peterseli

Jus hijau yang dibuat dengan mentimun dan peterseli ini dapat mempercepat perjalanan penurunan berat badan Anda dan dapat menunjukkan hasil yang cepat jika dikonsumsi secara teratur.

Mentimun memiliki kandungan air dan serat yang tinggi dan hampir tidak mengandung kalori.

Peterseli dikenal karena sifat diuretiknya yang ringan dan kandungan mineral dan vitamin yang tinggi.

Keduanya adalah makanan kaya nutrisi yang juga dikenal dapat membantu penurunan berat badan dengan cara yang efisien.

Untuk membuat jus ini, campurkan mentimun potong dadu, seikat peterseli, setengah sendok teh jahe parut dan 1 sendok teh jus lemon.

Blender semuanya sampai menjadi jus cair dan minum secara rutin.

Artikel ini telah tayang di food.ndtv dengan judul Weight Loss: Consume These 6 Drinks Just Before Bedtime To Lose Weight Fast!

PROMOTED CONTENT