Meski dijadikan jus, manfaat yang kita peroleh dari kentang pun tetap sama.
Dilansir Krishi Jagran, inilah manfaat minum jus kentang secara rutin untuk kesehatan tubuh.
1. Meningkatkan imunitas
Jus kentang kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan dengan merangsang produksi sel darah putih.
Antioksidan dan mineral imunostimulan dalam jus kentang dapat melindungi tubuh terhadap penyakit kronis.
Minum jus kentang setiap hari juga bisa menurunkan stres oksidatif,
2. Mencegah penuaan
Baca Juga: Resep Perkedel Kentang Crabstick, Kreasi Menu Pelengkap Enak Kesukaan Si Kecil
Jika Anda ingin selalu terlihat awet muda tak ada salahnya minum jus kentang.
Menurut penelitian, jus kentang dapat melembapkan kulit dan memberikan antioksidan ke permukaan kulit.
Nantinya akan mengurangi munculnya keriput dan bintik-bintik penuaan.
Sekaligus, melindungi tubuh dari peradangan dan infeksi kulit.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR