Untuk melindungi gigi Anda, kumur dengan air putih setiap Anda selesai mengonsumsi air lemon.
4. Teh chamomile
Teh chamomile dikenal sebagai minuman yang mampu mengurangi kecemasan dan baik untuk orang yang mengalami gangguan tidur.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Teh herbal ini juga mampu mengurangi asam lambung dan meredakan rasa kembung pada perut.
Selain itu, chamomile juga mengandung efek antiinflamasi yang mampu meredakan nyeri yang ditimbulkan akibat asam lambung.
5. Adas
Adas atau fennel memiliki efek antispasmodic yang bisa meredakan berbagai gangguan percernaan, seperti keram perut, mual, dan kembung.
Anda bisa merebus setengah sendok teh biji adas dengan segelas air, lalu meminum airnya.
Susu Dingin untuk Mengatasi Asam Lambung Naik
Jika Anda tidak toleran laktosa, minum susu dingin dapat membantu menstabilkan cairan lambung di perut.
Karena kaya akan kalsium, itu juga mencegah penumpukan asam berlebih di perut.
Dengan demikian, ini adalah salah satu solusi paling sederhana ketika Anda mengalami serangan keasaman.
Ambil saja segelas susu dingin dan minum segera.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Obat Herbal untuk Asam Lambung Naik
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR