Perpaduan dua jenis serat ini akan membantu Anda kenyang lebih lama.
Selain itu, makan timun dengan kulitnya juga punya berbagai manfaat lainnya.
Manfaat Lain Makan Timun dengan Kulitnya
1. Menyehatkan mata
Selama ini timun hanya dikenal sebagai sayuran yang kaya air.
Namun ternyata timun juga baik untuk mata lho.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Pada kulit timun terdapat juga kandungan beta karoten yang tinggi.
Kandungan beta karoten bisa membantu menjaga kesehatan mata.
Beta karoten merupakan salah satu jenis vitamin A yang sering ada pada sayuran atau buah.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR