Jaminan Bisa Bebas Biaya Obat! Cukup Minum Campuran Bengkoang dan Jambu Biji Bisa Bantu Menurunkan Tekanan Darah, Wajib Dicoba

Sajiansedap.com - Apakah anda suka pergi ke pasar?

Pasti sangat mudah menemukan 2 buah ini dengan harga murah.

Ya, bengkoang dan jambu biji sangat baik untuk kesehatan loh.

Apalagi jika kita konsumsi dari campuran keduanya.

Dijamin khasiatnya bakalan berlipat ganda banget.

Coba saja dibuat jus dari bengkoang dan jambu biji.

Anda dijamin bisa ketagihan banget setelah tahu rasa enaknya.

Berikut ini ulasan lengkap untuk anda.

Jangan sampai tidak tahu ya!

Baca Juga: Baru Sekejap Oles Wajah Pakai Wortel dan Minyak Zaitun, Wanita Ini Dibuat Melongo saat Lihat Cermin, Coba dari Dulu Tahu!

Hasil Penelitian

Hasil penelitian menunjukkan bahwa jus bengkuang dan jus buah jambu biji memiliki efek penghambatan terhadap agregasi trombosit yang diinduksi kolagen.

Jumlah signifikan nitrat yang ada dalam jus bengkuang diserap dan selanjutnya diubah menjadi nitrit dalam tubuh setelah minum.

Ada penurunan tekanan darah diastolik untuk peserta yang mengonsumsi jus bengkuang.

Sementara di sisi lain, mereka yang mengonsumsi jus jambu biji tidak hanya mengalami penurunan tekanan darah diastolik tetapi juga pada tekanan darah sistolik dan detak jantung.

Temuan ini mengarahkan para peneliti untuk menyimpulkan bahwa konsumsi bengkuang atau jus buah jambu biji dapat meningkatkan kesehatan jantung.

Hal itu karena peran mereka dalam pengurangan tekanan darah dan penghambatan trombosit.

Anda wajib coba agar bisa jaga jantung anda terhindar dari penyakit.

Baca Juga: Wajib Banget Dicoba! Ternyata Cuma Minum Campuran Susu dan Madu Bisa Berikan Dampak Luar Biasa di Pagi Hari, Nyesel Kalau Ragu-Ragu

Buah-Buahan dan Sayuran Lainnya Sebagai Jus untuk Kesehatan Jantung

1. Bawang putih

Selama berabad-abad, bawang putih telah digunakan sebagai obat alami untuk mengobati berbagai penyakit.

Dalam beberapa tahun terakhir, penelitian menyebutkan khasiat obatnya yang manjur dan menemukan bahwa bawang putih dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung.

Ini berkat kehadiran senyawa yang disebut allicin yang diyakini memiliki banyak efek terapi.

Dalam sebuah studi, mengambil ekstrak bawang putih dalam dosis 600-1.500 mg setiap hari selama 24 minggu sama efektifnya dengan obat resep umum untuk mengurangi tekanan darah.

Sebuah ulasan mengumpulkan hasil dari 39 studi dan menemukan bahwa bawang putih dapat mengurangi kolesterol total rata-rata 17 mg / dL dan kolesterol LDL 'buruk' sebesar 9 mg / dL pada mereka yang memiliki kolesterol tinggi.

Studi lain telah menemukan bahwa ekstrak bawang putih dapat menghambat penumpukan trombosit yang dapat mengurangi risiko pembekuan darah dan stroke.

Jus bawang putih kaya akan zat yang membantu meningkatkan sirkulasi dan mencegah trombosit darah menggumpal, sehingga menurunkan kemungkinan pembentukan gumpalan darah yang fatal.

Ini juga membantu dalam mencegah aterosklerosis, penyebab utama stroke dan serangan jantung.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 Baca Juga: Wajib Dicoba Satu Indonesia! Cuma Konsumsi Campuran Lemon dan Bawang Putih Dulu Sebelum Sarapan, Jangan Kaget Kolestrol Bisa Terkontrol Dalam Hitungan Jam

2. Anggur merah

Jus dari anggur merah dapat melindungi Anda dari kolesterol LDL teroksidasi, yang dapat menyebabkan arteri mengeras.

Plus, itu juga mengandung resveratrol yang membantu mencegah trombosit saling menempel.

3. Bit

Buah bit adalah tanaman yang berasal dari keluarga Amaranthaceae-Chenopodiaceae.

Artinya, buah bit masih satu keluarga dengan sayuran lobak dan sayuran berakar lainnya. Umumnya, buah ini hanya digunakan akarnya saja yang terasa manis untuk obat kesehatan.

Namun lama kelamaan, daging buah dan daunnya juga dikonsumsi.

Dari abad ke 16 hingga abad ke-19, buah bit digunakan untuk mendapatkan beberapa manfaat.

Misalnya, jus daging buahnya digunakan sebagai pewarna makanan.

Sementara kandungan gula pada buahnya digunakan sebagai pemanis campuran dalam makanan dan minuman.

Menurut penelitian, jus bit dapat menurunkan tekanan darah enam jam setelah meminumnya.

Baca Juga: Asam Urat Bisa Kapok Masuk Tubuh! Rahasianya Cuma Pakai Campuran Cabai dan Kunyit, Begini Cara Bikin Ramuannya

4. Seledri

Jus seledri memiliki sifat anti-hipertensi karena phthalides.

Karena ini, dapat merelaksasi jaringan dinding arteri, sehingga meningkatkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah.

5. Delima

Jus buah delima dapat menurunkan tekanan darah.

Ini memiliki antioksidan anti-inflamasi yang melindungi sistem kardiovaskular dari peradangan dan kerusakan jaringan.

6. Cranberry

Buah ini kaya akan polifenol yang membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi jus cranberry secara teratur menurunkan kekakuan arteri, yang terjadi sebagai akibat aterosklerosis.

Baca Juga: BERITA POPULER : Dari Manfaat Minum Jus Daun Pepaya sampai Manfaat Tiap Malam Sebelum Tidur Balurkan Parutan Jahe Ke Kaki

Manfaat Air Rebusan Daun Jambu Biji

Dikutip dari GridHealth.id, ada empat manfaat teh daun jambu biji yang baik untuk tubuh.

Apa saja? Yuk simak!

1. Atasi perut kembung

Perut kembung bisa diatasi dengan teh daun jambu biji.

Caranya, rebus tiga lembar daun jambu biji muda yang masih segar, lima butir adas, 1/2 jari kulit batang pulosari dengan dua cangkir air.

Rebus bahan-bahan tersebut sampai mendidih dan menyisahkan satu cangkir air.

Saring dan dinginkan lalu minum ramuan herbal tersebut satu kali sehari.

Baca Juga: Pasti Tak Banyak yang Tahu, Kalau Resep Chicken Paprika Enak Ini Membuatnya Mudah Banget

2. Turunkan gula darah

Ekstrak daun jambu biji bisa mengontrol kadar gula darah dalam jangka waktu panjang.

Untuk mendapatkan manfaat ekstraknya kita bisa membuatnya sebagai daun jambu biji sebagai teh dengan merebus beberapa daunnya.

3. Mengobati sariawan

Untuk mengobati sariawan, sediakan segenggam daun jambu biji dan satu kulit batang jambu biji seukuran jari.

Cuci bersih daun dan kulit batang jambu biji, lalu rebus dengan satu liter air.

Rebus bahan tersebut sampai 15 menit lalu saring dan dinginkan.

Habiskan air rebusan daun dan kulit batang jambu biji dalam satu hari.

Baca Juga: Solusi Mengusir Tikus yang Benar! Cuma Gunakan Kapur Barus Bisa Bikin Tikus Lari Terbirit-Birit Keluar Rumah, Begini Caranya

4. Menjaga kesehatan jantung

Antioksidan dalam daun jambu biji baik untuk memelihara kesehatan jantung.

Ekstrak daun jambu biji bisa menurunkan tekanan darah dan kolesterol jahat.

Sehingga, teh daun jambu biji bisa membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

5. Menurunkan kadar kolesterol jahat

Daun jambu biji mengandung flavonoid yang berperan mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh.

Caranya, sediakan bahan seperti Daun jambu biji 7 lembar, Daun ceremai 2 genggam, Daun sirih 10 lembar dan Air 3 gelas.

Cuci semua bahan sampai bersih lalu rebus semuanya sampai mendidih dan menyisahkan air setengahnya.

Saring dan dinginkan air rebusan daun jambu biji tersebut. Minum 3/4 gelas air rebusan tersebut setiap pagi dan malam hari.

Jangan lupa selalu konsultasikan ke dokter ketika hendak melakukan pengobatan.

Yuk selalu hidup sehat, Saselovers!

Baca Juga: Dikasih Tahu Restoran Padang Depan Rumah, Ternyata Begini Cara Masak Santan Agar Tak Pecah, Kuncinya Ada Pada Proses Pengadukan

PROMOTED CONTENT