SajianSedap.com - Jerawat memang jadi salah satu masalah wajah yang paling banyak ditakuti.
Bagaimana tidak, jerawat bisa mengganggu penampilan kita.
Belum lagi kalau jerawat meninggalkan bekas.
Kalau begini yang ada kita malah dibuat pusing!
Biasanya banyak orang yang mengandalkan skincare untuk mengatasi bekas jerawat.
Namun, sayang skincare bisa menimbulkan efek samping kalau kita gak cocok.
Nah, maka itu mending kita pakai yang alami saja.
Ya, Anda bisa loh hempas bekas jerawat dengan bawang bombay.
Penasaran bagaimana caranya? Yuk simak artikel ini!
Bahan Alami untuk Hilangkan Bekas Jerawat
Ternyata kita bisa menggunakan bahan alami untuk hilangkan bekas jerawat loh.
Bahkan bahan alami ini bisa kita temukan di rumah.
1. Bawang Bombay
Mungkin terkesan aneh dan tak lazim, tapi ternyata bawang bombay mampu menghilangkan bekas jerawat juga.
Namun ternyata bawang bombay juga cukup efektif menghilangkan bekas jerawat.
Dalam sebuah artikel terbitan laman Boldsky, Anda bisa menggunakan sari bawang bombay untuk menghilangkan bekas jerawat.
Pertama, jus dulu bawang bombay dan kemudian peras untuk mendapatkan sarinya.
Oleskan pada bekas jerawat di wajah yang bermasalah, lalu diamkan selama semalaman.Baru pada pagi harinya bilas menggunakan air bersih.
Bawang bombay mengandung banyak zat bermanfaat, termasuk vitamin A, C, dan E yang dibutuhkan untuk menghilangkan bekas jerawat.
2. Madu
Madu memang dikenal sebagai penyembuh bekas luka yang ampuh.
Termasuk salah satunya adalah bekas jerawat.
Seperti yang sebelumnya diberitakan oleh Stylo.ID, madu merupakan pelembap alami yang bisa membantu regenerasi jaringan pada kulit.
Dengan regenerasi yang cepat dan tepat, maka segala jenis bekas luka termasuk bekas jerawat bisa hilang dan kulit kembali mulus.
Caranya, tinggal campurkan madu dan bubuk kayu manis hingga teksturnya seperti pasta.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Lalu, oleskan pada wajah dan tunggu sekitar 15-20 menit, bilas dengan air dingin.
Lakukan cara ini secara teratur agar hasil makin maksimal.
3. Lemon
Bekas jerawat yang menghitam bisa dihilangkan dengan salah satu famili tanaman jeruk yakni lemon.
Lemon mengandung alpha hydroxy acids atau yang lebih dikenal dengan AHA.
AHA ini memiliki peranan yang penting dalam menyembuhkan kulit yang terluka dan membuatnya menjadi lebih cerah.
Caranya, potong lemon menjadi dua bagian lalu gosokkan lemon tersebut ke bekas jerawat Anda.
Lalu, peras lemon tersebut dan biarkan cairannya menempel di bekas jerawat Anda selama 15 menit.
Setelah itu, bilas dengan air bersuhu dingin.
Jangan lupa gunakan SPF setelahnya karena lemon dikenal dapat membuat kulit Anda sensitif terhadap sinar matahari.
Mana nih tips cara menghilangkan bekas jerawat dengan bahan alami yang bakal Anda cobain?
Makanan Penyebab Jerawat
Baiknya Anda perhatikan beberapa makanan yang Anda konsumsi.
Karena ternyata ada beberapa makanan yang bisa jadi penyebab jerawat tumbuh di muka kita.
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa pola makan memainkan peran penting dalam menumbuhkan jerawat.
Berikut adalah 5 makanan yang menyebabkan jerawat, dilansir dari Healthline, 24 Januari 2018.
1. Biji-bijian
Orang yang berjerawat cenderung mengonsumsi lebih banyak karbohidrat olahan. Beberapa makanan yang kaya akan karbohidrat olahan meliputi:
a. Roti, biskuit, sereal
b. Pasta yang dibuat dengan tepung putih
c. Nasi putih
d. Soda dan minuman manis lain
e. Pemanis seperti gula tebu, sirup maple, dan madu
Selain biji-bijian, mengonsumsi gula berlebih juga dapat meningkatkan risiko munculnya jerawat.
Sebuah studi menemukan, orang yang sering mengonsumsi gula tambahan memiliki risiko 30 lebih besar terkena jerat.
2. Produk susu
Banyak penelitian telah menemukan hubungan antara produk susu dan tingkat keparahan jerawat pada remaja.
Baca Juga: Bertahun-tahun Jerawat Gak Hilang, Ternyata Cuma Pakai Biji Rambutan, Wajah Bak Pakai Skincare Mahal
Susu diketahui dapat meningkatkan kadar insulin, terlepas dari pengaruhnya terhadap gula darah, yang dapat memperburuk jerawat.
Susu sapi juga mengandung asam amino yang merangsang hati untuk memproduksi lebih banyak IGF-1, yang dikaitkan dengan perkembangan jerawat.
3. Makanan cepat saji
Jerawat sangat terkait dengan makanan cepat saji yang kaya akan kalori, lemak, dan karbohidrat olahan.
Makanan cepat saji, seperti burger, hot dog, kentang goreng, soda, dan sebaginya adalah makanan yang dapat meningkatkan risiko munculnya jerawat.
Sebuah studi terhadap 2.300 pria di Turki menemukan bahwa sering makan burger atau sosis dikaitkan dengan 24 persen peningkatan risiko terkena jerawat.
4. Makanan kaya lemak omega-6
Diet yang mengandung asam lemak omega-6 dalam jumlah besar, seperti makanan cepat saji, dikaitkan dengan peningkatan peradangan dan jerawat.
Ketidakseimbangan asam lemak omega-6 dan omega-3 ini mendorong tubuh mengalami inflamasi, yang dapat memperburuk jerawat.
Sebaliknya, suplemen dengan asam lemak omega-3 dapat mengurangi tingkat peradangan dan telah terbukti mampu mengurangi keparahan jerawat.
5. Cokelat
Sebuah studi menemukan bahwa pria yang mengonsumsi 25 gram cokelat hitam setiap hari mengalami peningkatan tingkat keparahan jerawat.
Sebenarnya, belum jelas mengapa konsumsi cokelat dapat meningkatkan keparahan jerawat.
Meski demikian, satu penelitian menemukan bahwa makan cokelat mampu meningkatkan reaktivitas sistem kekebalan terhadap bakteri penyebab jerawat.
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul, 3 Tips Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Bahan Alami, Salah Satunya Gunakan Jus Bawang Bombay
| Source | : | Grid.ID |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR