Tak Perlu Beli Obat Lagi, Modal Air Rendaman Sayuran Murah Meriah Ini Ternyata Bisa Bikin Kolesterol Tinggi Turun Sendiri, Dokter Pasti Kaget Kalau Tahu

Oleh sebab itu, banyak orang berlomba-lomba mencari solusi untuk permasalahan kolesterol.

Kolesterol sebenarnya bisa dikendalikan dengan obat penurun kolesterol dan perubahan gaya hidup.

Seperti rutin berolahraga, menghindari makanan penyebab kolesterol melonjak, dan diet tinggi serat.

Di antara banyaknya cara menurunkan kolesterol, ada satu cara yang mudah dan ampuh, yakni dengan mengonsumsi jeruk nipis secara rutin.

Melansir Live Strong, riset yang dipublikasikan pada 2013 di International Journal of Humanities an Social Science menyebut bahwa lemon memiliki manfaat menurunkan kolesterol.

Baca Juga: Penghancur Kolesterol yang Tokcer! Cuma Rebus Daun Mangga Sampai Mendidih Lalu Minum Setiap Hari, Seumur Hidup Gak Perlu Lagi Bolak-balik Dokter

Dalam studi tersebut, penderita kolesterol tinggi yang diberi air perasan jeruk lemon setiap hari, kadar kolesterol jahat dalam darah (LDL) turun signifikan.

Namun, penelitian tersebut juga mengharuskan peserta untuk berolahraga secara teratur dan mengikuti diet rendah lemak.

Nah, dalam artikel ini akan diulas cara menghilangkan kolesterol dengan jeruk nipis yang perlu Anda ketahui.

Penasaran, bukan, seperti apa caranya?

Yuk, simak!

PROMOTED CONTENT