Manfaat Air Rendaman Timun
Ternyata mentimun bisa jadi obat alami untuk atasi berbagai penyakit.
Melansir dari Kompas.com, mentimun memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk tubuh.
Beberapa di antaranya adalah antikosidan, vitamin B, C, K, motasium, magnesium dan lain-lain.
Tak heran jika mentimun bisa mengatasi berbagai permasalahan kesehatan pada tubuh.
Hal baik tersebut bisa kita dapatkan dengan cara rutin minum air rendaman mentimun.
Setidaknya ada 5 manfaat besar yang ditimbulkan jika kita rutin minum air rendamam mentimun.
1. Mengurangi kolesterol jahat
Kolesterol yang terkandung dalam air mentimun ini dapat membantu mengeluarkan kolesterol.
Sehingga, air mentimun ini dapat mencegah tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
Source | : | gridfame |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR