Hobi Makan Roti Pakai Mentega, Wanita Ini Kaget dengan Vonis Dokter, Ternyata Selama Ini Menderita Penyakit Mematikan

Makanan Lain yang Menyebabkan Hipertensi

Selain mentega, beberapa makanan ini ternyata juga menyebabkan tekanan darah tinggi.

1. Daging olahan

Meskipun daging mengandung protein yang bermanfaat, namun tidak dengan daging olahan.

Beberapa daging olahan seperti, sosis tidak termasuk di antara mereka.

Sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan di PLoS One menemukan bahwa, di antara pasien yang menerima hemodialisis, asupan daging olahan secara signifikan dikaitkan dengan tekanan darah yang lebih tinggi.

Baca Juga: Resep Burger Roti Kukus, Menu Sarapan Anti Mainstream Untuk Esok Hari

Hal ini terjadi karena sebagian karena kandungan natrium yang tinggi dari produk ini.

Jadi jika Anda menderita hipertensi, Anda dilarang untuk makan daging olahan terlalu banyak.

2. Keju

Siapa yang tak suka dengan produk olahan susu yang satu ini.

Namun, bagi Anda penderita hipertensi, sebaiknya mulai sekarang batasi konsumsi makan keju.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

PROMOTED CONTENT