Rumah Sakit Bisa Menanti, Stop Kebiasaan Minum Air Putih Sambil Berdiri, Sepele Tapi Efeknya Bikin Nyesel Seumur Hidup

Minum sambil berdiri akan membuat aliran air ke ginjal dalam tekanan yang tinggi.

Sehingga bisa memberatkan kerja ginjal.

Selain itu, air yang diminum akan lebih cepat menuju kendung kemih sehingga tidak membersihkan ginjal dengan sempurna.

2. Nyeri Sendi

Minum sambil berdiri berpotensi memicu ketidakseimbangan cairan dalam tubuh dan memicu penumpukan cairan dalam tubuh, terutama pada area sendi.

Hal inilah yang sebabkan nyeri sendi.

3. Perut Kembung

Minum sambil berdiri bisa membuat air masuk ke dalam perut dengan cepat dan tidak melewati usus dengan baik sehingga memicu kembung.

Baca Juga: Tolong Jangan Dilakukan Lagi, Orang dengan Kondisi Ini Jangan Minum Air Putih Sebelum Tidur, Bukannya Sehat Malah Bisa Mati Muda

Tak hanya minum sambil berdiri, makan sambil berdiri juga bahaya banget, loh!

Bahaya Makan Sambil Berdiri

Banyak yang percaya bahwa makan sambil berdiri bisa mengurangi berat badan.

Padahal, dilansir dari Healthline, meskipun berdiri dapat membakar sekitar 50 kalori lebih banyak per jam daripada duduk, ini tidak cukup membuktikan teori tersebut.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

PROMOTED CONTENT