Jangan Sembarang Makan! Ahli Sebut Roti Ternyata Bisa Sebabkan Hal Buruk Ini Terjadi pada Tubuh, Harus Kurangi Kalau Gak Mau Sakit

Makanan Lain yang Sebabkan Imun Turun

Selain roti, deretan makanan ini juga bisa membuat kekebalan tubuh menurun.

Siapa yang menyangka ternyata permen punya dampak yang lebih besar terhadap tubuh.

Kandungan gula yang tinggi pada permen dapat menghambat kemampuan sel untuk meyerang bakteri asing.

Makanan manis lainnya yang dapat menyebabkan imun menurun adalah kismis.

Baca Juga: Satu Indonesia Pasti Kaget! Tak Sengaja Makan Kismis Tiap Hari, Seorang Wanita Rasakan Hal Mencengangkan Ini di Tubuhnya

Produk olahan anggur yang biasanya menjadi bahan pelengkap roti ini ternyata mengandung sangat banyak gula.

Kadar gula yang ada dalam kismis jika mengonsumsinya dalam jumlah banyak diperkirakan melebihi batas konsumsi gula harian.

Dan yang tak kalah mencengangkannya adalah ternyata jus buah dapat menurunkan imun tubuh!

Gula yang biasa kita tambahkan dalam jus ternyata dapat mengurangi manfaat jus buah dan dapat menurunkan kekebalan tubuh.

Artikel ini telah tayang di kompas.com dengan judul Simak, Ini 15 Makanan yang Sebaiknya Dihindari agar Sistem Imun Kuat

Baca Juga: Aktif Blusukan di Usia 60 Tahun, Mensos Risma Bongkar Resep dan Cara Membuat Jamu Pokak, Rahasia Imun Kuat Mantan Walkot Surabaya

PROMOTED CONTENT