Emak-Emak Sedih Baru Tahu, Iseng Cemplungkan Kulit Bawang Merah Saat Masak Nasi, Seorang Ibu Rumah Tangga Heran Saat Keluarganya Rasakan Perubahan Di Luar Dugaan Ini

Masukan Kulit Bawang Merah Saat Masak Nasi

Diketahui jika kulit bawang merah ternyata memiliki banyak manfaat.

Bahkan, kulit bawang diyakini lebih sehat daripada bawang itu sendiri.

Melansir food.ndtv, banyak penelitian yang menemukan kandungan nutrisi pada kulit bawang.

Kulit bawang ternyata mengandung antioksidan tinggi yang ampuh menangkal radikal bebas.

Antioksidan diketahui bisa meningkatkan kekebalan tubuh dari berbagai macam penyakit, bakteri, dan virus berbahaya.

Baca Juga: Nasi Sudah Jadi Bubur! Ditinggal Rohimah sampai Hidup Nelangsa, Kiwil Kini Malah Siratkan Penyesalan Setelah Nikahi Venti Figianti, ‘Setelah Menikah..’

Kulit bawang merah juga kaya akan vitamin A, C, dan E yang memiliki peranan penting untuk mendukung fungsi tubuh.

Para peneliti menemukan kulit bawang bisa membantu mengontrol gula darah.

Kandungan flavonoid pada kulit bawang juga diyakini bisa menyehatkan jantung.

Kulit bawang juga mengandung serat yang bisa membantu memperlancar pencernaan.

Wah, banyak sekali ya kandungan kulit bawang merah ini?

PROMOTED CONTENT