Maka dari itu, yuk ikuti diet GM ini!
Ternyata diet ini sudah diikuti banyak orang dan terbukti berhasil!
Menu diet GM (General Motors) ini mengharuskan kita membatasi asupan makanan yang kita konsumsi selama seminggu.
Tak disangka, menu diet ini disebut-sebut sukses buat banyak orang turunkan berat badan dengan cepat dan aman.
Bukan main-main, berat badannya bisa turun 7 sampai 10 kg dalam seminggu!
Melansir dari berbagai sumber via Grid.ID, inilah menu diet GM tanpa harus menahan rasa lapar.
Baca Juga: Menu Diet Puasa yang Bikin Berat Badan Turun 10 KG dalam Seminggu, Cuma Butuh Satu Bahan dari Dapur!
Hari Pertama : Buah-buahan, kecuali Pisang
Buah-buahan.
Di hari pertama ini kita hanya dibolehkan makan buah-buahan apa saja kecuali pisang.
Makanlah hingga kenyang.
Sangat disarankan untuk mengonsumsi lebih banyak buah melon dan semangka yang kandungan airnya tinggi.
KOMENTAR