Masih Mau Tidur Setelah Sahur? Jangan Kaget Kalau Tiga Hal Buruk ini Akan Terjadi Pada Tubuh!

1. Teh

Segelas teh hangat saat sahur mungkin bisa membuat kita merasa nyaman saat sahur di dini hari yang dingin.

Namun sayang teh justru termasuk minuman yang nikin kita cepat haus saat berpuasa.

Apalagi teh memiliki efek diuretik yang membuat kita lebih sering buang air setelah meminumnya.

Jika ini terjadi, cairan dalam tubuh kita justru akan lebih cepat berkurang.

Tubuh pun mudah merasa lelah dan haus akibat banyaknya cairan tubuh yang hilang lewat urine.

Baca Juga: Coba Minum Air Rebusan Jahe Saat Sahur, Dijamin Penyakit Mematikan ini Tidak Bakal Masuk Ke Dalam Tubuh

2. Kopi

Beberapa orang memilih untuk sahur ditemani dengan secangkir kopi agar tidak mengantuk.

Apalagi jika kita harus langsung beraktivitas usai sahur dan tak memiliki banyak waktu istirahat saat puasa.

Harapannya secangkir kopi akan membantu menambah energi agar kita lebih segar menjalani hari.

PROMOTED CONTENT