Salah Besar Jika Makan Apel Setelah Sarapan dengan Nasi, Anda Malah Bisa Menderita Hal Mengerikan ini..
SajianSedap.com - Jangan lagi makan apel setelah menikmati sepiring nasi.
Meski sehat, nyatanya makan apel setelah menikmati nasi justru berbahaya.
Bahkan tubuh Anda bisa mengalami hal ini.
Baca Juga: NUSA Indonesian Gastronomy Shows Wonderful Sides of Indonesian Cuisines You Just Cannot Resist
Semua orang setuju bahwa apel adalah salah satu buah yang enak dan bernutrisi tinggi.
Buah ini kaya akan kandungan seperti phytochemical, termasuk polifenol, mycetin, quercetin dll.
Selain itu, apel juga dipercaya memiliki kandungan antionsidan yang membantu untuk mencegah penyakit seperti kanker, kardiovaskular dan menstabilkan gula darah.
Meski menyehatkan dan memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan, rupanya mengonsumsi apel tidak boleh sembarangan.
| Source | : | Intisari.grid.id |
| Penulis | : | Raka |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR