Waspada! Konsumsi Makanan yang Dibakar Bisa Sebabkan Penyakit Kanker, Begini Cara Mudah Menurunkan Resikonya

3. Hindari memakan bagian yang gosong

Mengkonsumsi bagian yang gosong terbakar akan meningkatkan risiko terserang kanker.

Terlebih lagi jika dikonsumsi dalam jumlah banyak dan sering.

Baca Juga: Selebgram Ini Berhasi Nikahi Wanita Setelah 3 Jam Kenal! Terungkap Bukan Orang Biasa dan Cara Sesungguhnya Ia Mencari Sesuap Nasi

4. Pilih daging yang tidak terlalu berlemak

Daging yang berlemak saat dibakar akan meneteskan lemak sehingga api akan membakar daging serta menciptakan asap berlebihan.

Pada proses ini pula zat karsinogen terbentuk.

Daging yang tinggi kadar lemak saat dibakar akan cenderung lebih cepat gosong.

5. Rendam daging didalam bumbu selama beberapa waktu

Dilansir dari Reader’s Digest, The American Institute for Cancer Research mengatakan bahwa merendam daging dalam bumbu setidaknya 30 menit.

Hal itu dapat mengurangi pembentukan zat karsinogen.

Baca Juga: Gelar Pesta Pernikahan Glamour dengan Fairuz hingga Banjir Makanan, Terungkap Sosok Sonny Septian Bukan Orang Sembarangan!

Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini

PROMOTED CONTENT