Tubuh Langsing Bukan Sekedar Mimpi, Begini Cara Diet Apel Yang Bisa Turunkan Berat Badan Hanya dalam 5 Hari!

Makan malam: 1 buah apel, ikan kukus, dan asparagus atau 1 buah apel dan kacang merah dan paprika.

Pada hari terakhir, Sase Lovers boleh makan buah-buahan, sayuran, lemak baik, karbohidrat baik, dan protein.

Baca Juga: Enggak Perlu Perawatan Mahal, Jambu Biji Ternyata Bisa Bikin Kulit Kencang! #SahabatBuah Harus Tahu

Makanan ini akan membantu menghidupkan kembali tubuh kita dari diet rendah kalori yang telah diikuti beberapa hari terakhir.

Perlu diingat bahwa diet ini bertujuan untuk perbaiki metabolisme tubuh yang bisa membantu penurunan berat badan.

Jangan lupa untuk selalu minum air putih yang cukup agar tubuh tidak dehidrasi.

Olahraga juga perlu dilakukan untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Namun, di hari-hari pertama usahakan lakukan olahraga yang tidak terlalu berat karena Sase Lovers hanya mengonsumsi apel saja.

Selamat mencoba, Sase Lovers!

Baca Juga: Dikabarkan Cerai Karena Selingkuh, Sule Akhirnya Ungkap Lina Sudah Nikah Diam-diam 9 Bulan Lalu! Rahasia Dapur Terbongkar!

#GridNetworkJuara

PROMOTED CONTENT