Enak Rasanya, 5 Bahan Ini Bisa Bikin #SahabatSayur Dan #SahabatBuah Tampak Awet Muda, Lo

5. Ubi Jalar

Kaya vitamin A dan karotenoid, ubi jalar bagus untuk kulit dan mata, bahkan dapat mengurangi risiko kanker.

Ubi jalar cocok kita gunakan untuk menu diet.

Karena selain mengenyangkan, ubi jalar juga bisa menunda penuaan dini.

Baca Juga : Ridwan Kamil Bongkar Isi Mobil Presiden, Temukan Air Mineral Hingga Obat Masuk Angin

Meski jika digoreng akan lebih nikmat, merebus atau mengukusnya akan lebih baik untuk tubuh.

Waah, ternyata buah dan sayur yang nikmat ini bisa bikin kita jadi awet muda.

Yuk, segera ubah kebiasaan makan kita untuk lebih sering menyantap 5 makanan di atas.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Weekend ini pasti seru banget deh kalau bikin Sop Durian di rumah. Yummm! Rasanya bikin susah move on! Yuk, contek resepnya dari video berikut ini. Salam Celemek ????‍????????‍???? . . . #sajiansedap #sase #saselovers #saji #sedap #TabloidSAJI #majalahSEDAP #masak #cooking #resep #recipe #homemade #resepmudah #easyrecipe #tips #trick #instafood #kuliner #foodstagram #cook #sopdurian #durian #resepsopdurian

Sebuah kiriman dibagikan oleh sajiansedap.com (@sajiansedap) pada 8 Peb 2019 jam 6:44 PST

Baca Juga : Wajib Dicoba, Resep Mozarella Stick Ala Rachel Vennya Ini Katanya Enak dan Cuma Butuh 4 Bahan!

PROMOTED CONTENT