Kini sudah bertahun-tahun Dian menjalankan pola hidup sehat yang dirasa aman dan berdampak baik bagi tubuhnya.
Apa saja rahasia sukses Dian mewujudkan hidup sehat dan bugar?
1. Menghindari Makanan Olahan
Dian mengatakan dirinya sedapat mungkin menghindari makanan hasil olahan pabrik.
"Saya makan makanan yang sehat, sebisa mungkin mengonsumsi makanan yang tidak terproses pabrik. Jadi, kalau misal ayam, jangan chicken nugget, tapi ayam beneran dari pasar," paparnya.
Baca Juga : Tak Perlu Sedot Lemak! Pipi Juga Bisa Tirus dengan Mengunyah dan Kumur, Begini Caranya!
Menurutnya, makanan hasil olahan pabrik itu lebih sulit dicerna tubuh.
"Tanpa sadar, badan kita tuh kalau udah banyak makan makanan terproses, seperti sorry, kornet atau sosis, racun akan menumpuk di badan kita," ucapnya.
| Source | : | Kompas.com,tribun |
| Penulis | : | Yomi Hanna |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR