SajianSedap.id – Paling sebal kalau sudah digigit nyamuk.
Sudah gatal, bekasnya juga pasti membekas pada kulit.
Belum lagi kalau nyamuknya berpotensi menyebar virus aedes aegypti.
Duh, bahaya banget, kan?
BACA JUGA: Menpora Janji Traktir 2 Makanan Ini Saat Lalu Zohri Tiba di Indonesia
Tapi tahukah Anda kalau ada beberapa makanan yang bisa membuat kita jadi santapan lezat untuk nyamuk?
Nah, daripada terus-terusan menggaruk, lebih baik kita mulai mengurangi makanan-makanan berikut ini.
1. Makanan kaya akan potasium
Nyamuk pengisap darah sangat tertarik pada asam laktat.
Tubuh kita secara natural memproduksi asam laktat, namun ada makanan yang bisa meningkatkan produksi tersebut.
Makanan itu adalah makanan yang kaya akan potasium.
Makanan ini memang bagus untuk tubuh, tapi usahakan jangan terlalu berlebihan, ya.
Pisang, kentang, plum, kismis, alpukat, dan bayam adalah contoh makanannya.
BACA JUGA: Perbanyak Konsumsi Labu Siam Ternyata bisa Menurunkan Tekanan Darah, Ini Faktanya!
2. Makanan asin
Nyemil keripik asin atau kentang goreng memang sangat lezat.
Tapi sodium yang terkandung dalam garam pada makanan tersebut juga bisa meningkatkan asam laktat.
Jadi tidak ada salahnya mulai mengurangi nyemil makanan asin mulai dari sekarang.
BACA JUGA: Potret Ragam Cake Putri Marino Ini Menggugah Selera, Warganet Dibuat Terpana Karena Hal Ini!
3. Makanan manis
Eits, tapi bukan berarti kita bisa dengan leluasa pindah ke camilan manis.
Kalau manisnya alami seperti buah mungkin tidak masalah.
Tapi kalau camilannya seperti permen, es krim, minuman bersoda, dan camilan lain yang mengandung gula buatan, itu yang jadi masalah.
Sakarin yang terkandung di dalamnya bisa mengalir dalam darah dan tentu saja itu akan jadi sasaran empuk bagi nyamuk.
BACA JUGA: Catat! Jika Tidak Ingin Mudah Gemuk, Terapkan 5 Aturan Sarapan Berikut!
4. Makanan berkolesterol tinggi
Ayam goreng, kentang goreng, dan pizza, hamburger adalah contoh makanan berkolesterol tinggi.
Selain tidak sehat, mengonsumsi makanan ini terlalu sering juga membuat kita jadi incaran nyamuk.
Mulai kurangi dari sekarang atau ganti dengan buah dan sayuran yang lebih sehat.
BACA JUGA: Atlet India Unggah Tagihan Restoran di Indonesia, Warganet Dibuat Heboh Karena Jumlahnya
5. Produk susu
Duh, ternyata produk susu juga bisa membuat kita jadi sasaran empuk nyamuk!
Sama dengan makanan kaya potasium dan makanan asin, produk susu juga bisa meningkatkan asam laktat pada tubuh.
Jadi mulai sekarang, kurangi mengonsumsi es krim, frozen yoghurt, atau olahan produk susu lain.
BACA JUGA: Anak Punya IQ Tinggi, Waspada dan Jauhkan dari Mengonsumsi Sajian Berikut
Ngeri banget, ya?
Hanya karena makanan kita bisa jadi makanan bagi serangga yang satu ini.
BACA JUGA: Jumlah ART Ashanty Bikin Heboh Warganet, Sampai Ada yang Tersembunyi dan Dikira Orang Baru!
| Source | : | Daily Meal |
| Penulis | : | Lena Astari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR