Sajiansedap.id - Air kelapa sangat cocok untuk melepaskan dahaga.
Air kelapa adalah minuman yang steril, sebab letaknya yang berada di dalam tempurung serta dilindungi oleh serabut.
Air nyiur ini mengandung elektrolit alami.
Oleh sebab itu, ampuh membuat tubuh yang lelah menjadi segar seketika.
BACA JUGA: Ini Hasilnya Kalau Air Kelapa Dimasukkan Dalam Masakan, Wajib Tahu!
Khasiat air kelapa sebagai pengganti cairan tubuh yang hilang memang sudah sangat populer.
Namun, sayangnya tidak banyak orang yang tahu bahwa air kelapa juga punya khasiat untuk kesehatan kulit.
Kandungan Air Kelapa
Air kelapa mengandung banyak unsur makro yang dibutuhkan oleh tubuh.
Nitrogen dan karbon semuanya ada di dalam air kelapa.
Unsur nitrogen dalam air kelapa tersusun atas asam amino, seperti alanin, sistin, arginin, alin, dan serin.
Sedangkan unsur karbon tersusun atas glukosa, sukrosa, fruktosa, sorbitol, inositol, dan lainnya.
BACA JUGA: Jangan Langsung Minum Air Setelah Makan, Wajib Ketahui Bahayanya!
Selain mengandung dua unsur makro tersebut, air kelapa juga mengandung banyak vitamin C, asam nikotinat, asam folat, asam pantotenat, biotin, serta riboflavin.
Tidak heran, jika air kelapa juga dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan kulit.
Macam-macam masalah kulit dapat disembuhkan oleh air kelapa.
Berikut masalah kulit yang dapat disembuhkan oleh air kelapa.
1. Jerawat
Caranya Anda tinggal menuangkan segelas air kelapa dalam parutan 3 ruas kunyit.
Lalu, biarkan semalam dalam lemari es.
Eits, setelah itu jangan langsung digunakan.
BACA JUGA: Bahaya untuk Penderita Diabetes, Tapi Faktanya Gula Bisa Sembuhkan Luka, Lo!
Bubuhkan terlebih dahulu tiga sendok teh bubuk cendana.
Simpan lagi selama tiga hari.
Kemudian saring ramuan dengan kain.
Setelah itu ramuan siap dioleskan.
2. Kerutan
Nah, untuk mencegah kerutan caranya sangat mudah.
Anda cukup membasuh wajah Anda dengan air kelapa.
Hasilnya kulit jadi kencang.
3. Eksim
Anda harus merendam satu genggam beras dalam air kelapa muda yang masih ada dalam tempurung selama 6 - 7 jam.
Jika sudah terasa asam, angkat.
Lalu giling beras asam rendaman tadi hingga menjadi bubur halus.
BACA JUGA: Kerenyahan dari Tahu Goreng Gandum Ini, Bikin Gak Bisa Berhenti Makan!
Oleskan bubur beras tadi pada bagian tubuh yang terasa gatal, ruam, luka, eksim, atau telapak kaki pecah-pecah.
Lakukan setiap hari secara teratur selama 3 - 4 hari.
Kulit pun akan sehat dan bebas dari gatal.
4. Luka Bakar
Sedangkan untuk mengatasi luka bakar, Anda perlu mencampurkan satu sendok teh bubuk kunyit dengan air kapur sirih.
Lalu tambahkan air kelapa.
Ramuan pun siap dioleskan pada bagian tubuh yang terluka bakar.
Selain untuk melepaskan dahaga, sangat banyak lo manfaat dari air kelapa.
BACA JUGA: Cukup Konsumsi Sayur-Sayuran Ini, Dijamin Akan Bikin Kulit Cantik dan Bersinar
KOMENTAR