Air kelapa mengandung banyak unsur makro yang dibutuhkan oleh tubuh.
Nitrogen dan karbon semuanya ada di dalam air kelapa.
Unsur nitrogen dalam air kelapa tersusun atas asam amino, seperti alanin, sistin, arginin, alin, dan serin.
Sedangkan unsur karbon tersusun atas glukosa, sukrosa, fruktosa, sorbitol, inositol, dan lainnya.
BACA JUGA: Jangan Langsung Minum Air Setelah Makan, Wajib Ketahui Bahayanya!
Selain mengandung dua unsur makro tersebut, air kelapa juga mengandung banyak vitamin C, asam nikotinat, asam folat, asam pantotenat, biotin, serta riboflavin.
Tidak heran, jika air kelapa juga dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan kulit.
Macam-macam masalah kulit dapat disembuhkan oleh air kelapa.
Tak Selamanya Salah Magic Com, Ini 4 Penyebab Nasi Jadi Cepat Kuning yang Sering Diabaikan
KOMENTAR