SajianSedap.id – Bepergian jauh memang menyenangkan, apalagi bersama dengan keluarga atau orang tercinta.
Tapi jika ingin bepergian jauh, apalagi ke negara yang memiliki perbedaan waktu yang cukup jauh, maka kita harus mempersiapkan diri lebih baik lagi.
Soalnya ada kondisi jet lag yang mengancam.
BACA JUGA: Bukan Berlian Atau Tas Mahal, Ini yang Raffi Ahmad Berikan Sampai Nagita Slavina Sumringah, So Sweet
Jet lag adalah kondisi di mana kita merasa lelah atau bingung karena waktu tidur yang tidak teratur akibat melintasi beberapa zona waktu.
Akibatnya, kita jadi tidak bisa tidur saat malam hari dan malah mengantuk pada siangnya.
Nah, berikut adalah 5 makanan yang bisa dikonsumsi untuk menghilangkan jet lag.
BACA JUGA: Dulunya Penjual Ikan, Kini Lihat Uniknya Dapur dan Ruang Makan Soimah, Bukti Sukses!
| Source | : | dailymail.co.uk |
| Penulis | : | Editorial Sajian Sedap |
| Editor | : | Editorial Sajian Sedap |
KOMENTAR