SajianSedap.grid.id - Susu sangat bermanfaat bagi kesehatan Si Kecil ya Moms.
Ini karena sumber kalsium yang membantu membangun gigi dan tulang yang kuat, dan banyak jenis susu diperkaya dengan vitamin D yang membantu penyerapan kalsium.
Jadi penting untuk memahami berapa banyak susu yang sebenarnya dibutuhkan Si Kecil, karena hal itu dapat memengaruhi tubuhnya jika minum terlalu banyak.
(Baca juga: Hebat, Lo! 2 Bahan Ini Bisa Membuat Semua Gorengan Jadi Lebih Harum dan Menggiurkan)
BACA JUGA :Belum Banyak yang Tahu, Ini Dia Fitur Tersembunyi di WhatsApp
Kalori dan lemak
Mulai usia 12 bulan, Si Kecil bisa mulai minum susu sapi.
Sampai dia berusia 2 tahun, dia membutuhkan susu utuh karena lemak yang dikandungnya berkontribusi pada pertumbuhan dan perkembangan otaknya.
Minum terlalu banyak susu bisa memberinya kalori ekstra dan lemak yang tidak dia butuhkan.
(Baca juga: Mudahnya Membuat Bola Mie Goreng yang Cocok untuk Bekal Si Kecil)
(Baca juga: Mudahnya Membuat Oreo Cheese Cake Kukus Untuk Kue Lembut di Sore Hari)
Defisiensi besi
Pantas Wangi dan Gurih Banget, Pedagang Mi Ayam Bongkar Rahasia Membuat Minyak Ayam Enak, Bagian Ayam ini Kuncinya
Penulis | : | Virny Apriliyanty |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR