Hindari merebusnya dalam air karena akan mengurangi kandungan vitamin C-nya.
Jika bayi ternyata kurang suka pada rasanya, campurkan dengan sayuran manis seperti ubi jalar atau labu.
(Baca juga: Sup Brokoli Jahe, Hidangan Berkuah Hangat Penuh Nutrisi yang Tak Boleh Dilewatkan)
5. Ubi Jalar membantu perkembangan organ tubuh
Semua jenis ubi jalar seperti ubi merah sampai ubi biasa sangat baik jadi menu MPASI pertama buah hati.
Ubi jalar merupakan sumber multivitamin seperti vitamin A, C, E, K, dan vitamin B1 sampai B6 dan B9.
Bayi butuh persediaan vitamin ini untuk perkembangan organ yang sehat dan tahap perkembangan yang sesuai.
Nah, sudah tahu kan kalau kelima bahan di atas super bermanfaat untuk tumbuh kembang si kecil?
Karena itu, kelimanya merupakan paling baik dijadikan menu MPASI pertama untuk si kecil.
Bonusnya lagi, semuanya bisa dengan mudah kita dapatkan di sekitar kita, harganya pun relatif terjangkau.
Foto dok. willinglife.com
(Baca juga: Ini Dia Perbedaan Hasil dalam Membuat Bakwan Goreng dengan Jenis Tepung Berbeda!)
(Baca juga: Ini Dia Minuman yang Berbahaya untuk Perempuan Apabila Dikonsumsi dalam Jumlah Tinggi!)
(Baca juga: Langkah Mudah Membuat Bawang Putih Bubuk Sendiri)
(Baca juga: Butter Cheese Bread, Lembut dan Gurihnya Pas Memanjakan Lidah)
(Baca juga: Chicken Katsu, Hidangan Lezat dan Praktis Siap Dalam 30 Menit)
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR