SajianSedap.com - Kinerja tim nasional Indonesia di Piala Asia U-23 AFC 2024 sedang menjadi sorotan bagi penggemar sepak bola.
Dalam pertandingan perempat final pekan lalu, timnas Indonesia berhasil mengalahkan Korea, yang dikenal sebagai langganan peserta Olimpiade.
Malam ini, timnas Indonesia akan melanjutkan perjalanan mereka dengan menghadapi Uzbekistan dalam pertandingan semifinal.
Perjalanan yang tidak mudah ini menyoroti perhatian pada pelatihan yang diberikan oleh Shin Tae Yong.
Pelatih asal Korea Selatan ini dikenal karena sikapnya yang tegas dan disiplin, baik di lapangan hingga meja makan.
Shin Tae-yong menetapkan standar ketat terkait pola makan para pemain timnas Indonesia.
Baginya, makanan yang dikonsumsi memiliki dampak langsung pada kualitas fisik dan mental di lapangan.
Dalam hal makanan, Shin Tae-yong sangat memperhatikan asupan protein karena pentingnya untuk kekuatan dan stamina tubuh para pemain.
Memangnya jenis makanan apa yang boleh dan dilarang Shin Tae-yong untuk para pemain Timnas Indonesia?
Shin Tae-yong pernah membahas soal pola makan atlet ini saat pemusatan latihan di Uni Emirat Arab, Dubai.
“Pola makan harus dijaga agar pemain terus dalam kondisi bugar dan fit. Dengan menu latihan yang bervariasi, pemain harus tahu apa saja yang harus dimakan dengan pengawasan dari kami, dan juga staf pelatih lain,” jelas Shin, dikutip dari situs PSSI.
Baca Juga: Waspada, 5 Makanan Ini Sebaiknya Dihindari Disantap saat Minum Kopi
| Source | : | Kompas TV |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR