Masukkan sejumput kunyit dalam segelas air, untuk membantu mengatasi tinja yang encer.
Kunyit diketahui mempunyai sifat anti septik dan anti-inflamasi.
Namun, pastikan tidak minum air kunyit terlalu banyak, karena berisiko menyebabkan gejala bertambah semakin parah.
Apabila mengalami diare setelah mengonsumsi makanan bersantan saat lebaran, ada baiknya minum satu liter air hangat dengan campuran setengah sendok teh garam dan 6 sendok teh gula.
Minum air gula dan garam, dapat membantu usus menyerap cairan lebih efisien dan mempercepat penyembuhan diare.
Mengatasi diare setelah makanan bersantan bisa dilakukan dengan menyantap buah pisang.
Pisang termasuk buah yang hambar dan mudah dicerna, sehingga cocok untuk mengatasi masalah pencernaan.
Pisang juga jadi sumber potasium yang baik, elekrolit penting yang sempat hilang saat seseorang diare.
Ada pula pektin, yang merupakan serat larut.
Nah, agar sase lovers masih bisa menikmati hidangan bersantan dan bersilaturahmi ke rumah sanak saudara, ikuti saja tips di atas ketika terserang diare.
Baca Juga: Cara Membuat Kotak Makan Buram jadi Bening Lagi, Kuncinya Cukup Dioles 2 Bahan ini
Tapi ada baiknya untuk tidak mengonsumsi makanan bersantan ketika lebaran secara berlebihan ya.
Tujuannya agar badan tetap terasa sehat dan jauh dari penyakit.
Sebagian artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul : 4 Cara Alami Mengobati Diare Gegara Makanan Bersantan Saat Lebaran
Baca Juga: Lampu Kulkas Mendadak Mati, Hal Ini Bisa Pertanda Buruk dengan Kondisi Kulkas
KOMENTAR